Chuara - Taseer, Chuare Ke Fayde

Dry Dates (Chuara) - Chuare Ke Fayde aur taseer kya hai - chuare se period kaise laye - chuara aur doodh ke fayde

Chuara - Taseer, Chuare Ke Fayde

چھوارا، خشک کھجور کو کہتے ہیں۔ ہمارے یہاں اس کا استعمال عام طور پر شیرخورمے میں ہوتا ہے یا پھر اسے نکاح کی تقریب کے وقت مہمانوں میں تقسیم کرنے کیلیے یاد رکھا جاتا ہے۔ یہ کھجور کی مانند ہوتا ہے۔ اسے سردیوں کے موسم میں عام طور پر دیگر خشک میوؤں کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے اسے مختلف حلوؤں میں بھی شامل کرتے ہیں۔

 

چھوارے کی تاثیر

تاثیر کے اعتبار سے چھوارا گرم ہوتا ہے۔

 

چھوارے کے فائدے

 رات کو سونے سے بیشتر اگر چار یا پانچ چھوارے دودھ میں بھگو کر رکھ دیئے جائیں اور صبح انہیں استعمال کیا جاۓ تو اس سے جسم میں خون بنتا ہے اور توانائی میں اضافہ ہوتا ہے۔

dry dates benefits in Urdu - chuare ke fayde

اگر چھوارے میں سونٹھ یا چینی شامل کر لی جاۓ تو اس کی تاثیر بڑھ جاتی ہے۔ سردیوں کے موسم میں سوتے وقت بلغم اورسردی لگنے کی شکایت کو دور کرنے کیلیے دودھ میں چھواروں کےساتھ سونٹھ، دارچینی، سیاہ مرچ کے علاوہ اگر گڑ شامل کر کے اس کو خوب پکایا جاۓ اور پھر بغیر ٹھنڈا کیے پی لیا جاۓ تو بلغم اور سردی کی شکایت دور ہو جاتی ہے۔ گرم دودھ کیساتھ چھوارے کا استعمال بوڑھے افراد کیلیے ایک مفید، گرم تاثیر والا مشروب ہوتا ہے بشرطیکہ وہ شوگر یا ذیابیطس کے مریض نہ ہوں۔

chuare se period kaise laye

حیض یا ماہواری پیدا کرنے کیلیے یا پھر ماہواری کے دنوں کو قریب کرنے کے لیے ایک گلاس گرم دودھ میں آدھا چائے کا چمچ ہلدی، ایک چمچ شہد اور کچھ خشک کھجور یعنی چھوارے شامل کر کے پئیں۔

 کھجور اور چھوارے کم قیمت ضرور ہیں لیکن طاقت اور توانائی کے لحاظ سے ان کی افادیت بہت زیادہ ہے۔ ہمیں چاہیے کہ ماہ رمضان کے علاوہ بھی ان کا استعمال جاری رکھیں۔ اگر ہر کھانے کے بعد انہیں سوئیٹ ڈش کے طور پر استعمال کیا جاۓ تو صحت و توانائی بھی برقرار رکھی جا سکتی ہے۔

Read in roman Urdu / roman Hindi

Chuara, khushk khajoor ko kehte hain. Hamaray yahan is ka istemaal aam tor par sheer-khormay mein hota hai ya phir esay nikah ki taqreeb ke waqt mehmano mein taqseem karne ke liye yaad rakha jata hai. Yeh khajoor ki manind hota hai. Esay sardiyoon ke mausam mein aam tor par deegar khushk mevon ke sath mila kar istemaal kya jata hai aur esay mukhtalif halwa-jaat mein bhi shaamil karte hain.

CHUARE KI TASEER KYA HAI

Taseer ke aitbaar se chuara garam hota hai.

CHUARE KE FAYDE

Raat ko sonay se pehlay agar chaar ya paanch chuare doodh mein bigho kar rakh diye jayen aur subah enhen istemaal kya jae to is se jism mein khoon bantaa hai aur tawanai mein izafah hota hai.

Agar chuare mein cheeni shaamil kar li jae to is ki taseer barh jati hai. Sardiyoon ke mausam mein sotay waqt balgham aur sardi lagnay ki shikayat ko dur karne ke liye doodh mein chuaron ke sath sonth, daar cheeni, siyah mirch ke ilawa agar gur shaamil kar ke is ko khoob pakaya jae aur phir baghair thanda kiye pi liya jae to balgham aur sardi dur ho jati hai. Garam doodh kay sath chuare ka istemal burhay (old) afraad ke liye aik mufeed, garam taseer wala mashroob hota hai bashart-e-kay woh sugar (diabetes) ke mareez nah hon.

CHUARE SE PERIOD KAISE LAYE

Haiz (periods) paida karne ke liye ya phir haiz ke dino ko qareeb karne ke liye aik glass garam doodh mein aadha chaye ka chamach haldi, aik chamach shehad aur kuch khushk khajoor yani chuare shamil kar ke piyen.

khajoor aur chuara kam qeemat zaroor hain lekin taaqat aur tawanai ke lehaaz se un ki ifadiyat bohat ziyada hai. Hamein chahiye ke mah-e-ramadaan ke ilawa bhi en ka istemaal jari rakhen. Agar har khanay ke baad enhen sweet-dish ke tor par istemaal kya jae to sehat-o-tawanai bhi barqarar rakhi ja sakti hai.